Vedeli ste, že soľná jaskyňa je špeciálne zariadenie, miestnosť, pričom pobyt v nej má blahodarný účinok na zdravie človeka ? My, žiaci 3.a triedy, sme si to v posledný deň pred veľkonočnými prázdninami išli overiť do soľnej jaskyne v Humennom. Oddychovali sme pri relaxačnej hudbe a v príjemnom prostredí a prečisťovali svoje dýchacie cesty. Vďaka intenzite soli v takejto miestnosti, sme mali vytvorené prostredie, ktoré úplne napodobňuje klimatické podmienky blízko pri mori. Vysoký obsah soli v súčinnosti so stopovými prvkami kreuje toto blahodárne prostredie, takže už naozaj nemusíme cestovať deň a noc k Jadranu, len aby ste si prečistili dýchacie cesty. 45 minútový pobyt v tejto soľnej jaskyni, aký sme absolvovali, aj nám nahradil 2 až 3 dni strávené v blízkosti mora.
Zastavenie sa v soľnej jaskyni nám napomáha k vytvoreniu vnútorného pokoja, prináša uvoľnenie pre celý organizmus a navyše priaznivo pôsobí na množstvo zdravotných ťažkostí: alergie, astma, zápaly priedušiek a pľúc, nádcha, zápaly dutín, kašeľ, kožné ochorenia, poruchy krvného tlaku či nervozita.
Ovzdušie v jaskyni sme mali presýtené soľou a množstvom minerálov. Nám, malým humenčanom, sa tento relaxačný pobyt veľmi páčil. Oddychovali sme, počúvali relaxačnú hudbu, prečisťovali svoje dýchacie cesty a mysleli na krásne sviatky jari, ktoré nás o pár dni čakajú.
Mgr. Bibiána Bilšáková
